love to listen · BlogKlartext über Beziehung, Sexualität und Mindset von Sonja Ruess.https://www.lovetolisten.de/de-DE© lovetolisten GmbH5 Bücher gegen sexuelle Lustlosigkeithttps://www.lovetolisten.de/blog/5-bucher-gegen-sexuelle-lustlosigkeit/https://www.lovetolisten.de/blog/5-bucher-gegen-sexuelle-lustlosigkeit/Sexuelle Lustlosigkeit ist kein persönliches Versagen. 5 Bücher, die Verständnis statt Druck bringen — von „Come as you are" bis „Der Elefant in deinem Bett".Sun, 15 Feb 2026 00:00:00 GMTbook-notesi@lovetolisten.de (Sonja Ruess)Was heißt es, einen Elefanten in deinem Bett zu haben?https://www.lovetolisten.de/blog/was-heisst-es-einen-elefanten-in-deinem-bett-zu-haben/https://www.lovetolisten.de/blog/was-heisst-es-einen-elefanten-in-deinem-bett-zu-haben/Er liegt zwischen euch. Jede Nacht. Ihr spürt ihn beide, aber niemand spricht darüber. Der Elefant in deinem Bett – das Bild für alles, was in deiner Beziehung unausgesprochen bleibt und zwischen euch steht.Tue, 27 Jan 2026 00:00:00 GMTbeziehungi@lovetolisten.de (Sonja Ruess)Wie viel Leidenschaft braucht eine Beziehung?https://www.lovetolisten.de/blog/sat1-fruehstuecksfernsehen-am-sonntag-5-21-leidenschaft/https://www.lovetolisten.de/blog/sat1-fruehstuecksfernsehen-am-sonntag-5-21-leidenschaft/Sonja live im Interview beim Sat.1 FrühstücksfernsehenSun, 11 Jan 2026 00:00:00 GMTbeziehungi@lovetolisten.de (Sonja Ruess)Wenn du ständig abgewiesen wirst – was Sexmangel mit dir als Mann machthttps://www.lovetolisten.de/blog/wenn-du-standig-abgewiesen-wirst---was-sexmangel-mit-dir-als-mann-macht/https://www.lovetolisten.de/blog/wenn-du-standig-abgewiesen-wirst---was-sexmangel-mit-dir-als-mann-macht/Sun, 21 Dec 2025 00:00:00 GMTbeziehungi@lovetolisten.de (Sonja Ruess)Endlich wieder Sex - wie ihr euch mit der Lust-Pyramide wieder näher kommthttps://www.lovetolisten.de/blog/endlich-wieder-sex---wie-ihr-euch-mit-der-lust-pyramide-wieder-naher-kommt/https://www.lovetolisten.de/blog/endlich-wieder-sex---wie-ihr-euch-mit-der-lust-pyramide-wieder-naher-kommt/Sun, 09 Nov 2025 00:00:00 GMTbeziehungi@lovetolisten.de (Sonja Ruess)Performancedruck - Der Stille Killer im Schlafzimmerhttps://www.lovetolisten.de/blog/performancedruck---der-stille-killer-im-schlafzimmer/https://www.lovetolisten.de/blog/performancedruck---der-stille-killer-im-schlafzimmer/Mon, 03 Nov 2025 00:00:00 GMTsexi@lovetolisten.de (Sonja Ruess)Trigger-Warnung: Meine neue Podcast-Staffel 🔥https://www.lovetolisten.de/blog/trigger-warnung-neue-podcast-staffel/https://www.lovetolisten.de/blog/trigger-warnung-neue-podcast-staffel/Wed, 22 Oct 2025 00:00:00 GMTbeziehungi@lovetolisten.de (Sonja Ruess)Was macht ein Sex Coach?https://www.lovetolisten.de/blog/was-macht-ein-sex-coach/https://www.lovetolisten.de/blog/was-macht-ein-sex-coach/Tue, 14 Oct 2025 00:00:00 GMTsexi@lovetolisten.de (Sonja Ruess)Aufklärung beginnt früher als viele denkenhttps://www.lovetolisten.de/blog/aufklarung-beginnt-fruher-als-viele-denken/https://www.lovetolisten.de/blog/aufklarung-beginnt-fruher-als-viele-denken/Wed, 08 Oct 2025 00:00:00 GMTbeziehungi@lovetolisten.de (Sonja Ruess)Warum sie keinen Sex will und was DU damit zu tun hast https://www.lovetolisten.de/blog/warum-sie-keinen-sex-mit-dir-will/https://www.lovetolisten.de/blog/warum-sie-keinen-sex-mit-dir-will/Thu, 11 Sep 2025 00:00:00 GMTsexi@lovetolisten.de (Sonja Ruess)So bringst du sie noch vor dem ersten Eindringen zum Höhepunkthttps://www.lovetolisten.de/blog/so-bringst-du-sie-noch-vor-dem-ersten-eindringen-zum-hohepunkt/https://www.lovetolisten.de/blog/so-bringst-du-sie-noch-vor-dem-ersten-eindringen-zum-hohepunkt/Fri, 27 Dec 2024 00:00:00 GMTsexi@lovetolisten.de (Sonja Ruess)Von der Ehekrise zu Multiplen Orgasmen: Der Weg zu einer erfüllten Beziehunghttps://www.lovetolisten.de/blog/von-der-ehekrise-zu-multiplen-orgasmen-der-weg-zu-einer-erfullten-beziehung/https://www.lovetolisten.de/blog/von-der-ehekrise-zu-multiplen-orgasmen-der-weg-zu-einer-erfullten-beziehung/Wed, 25 Dec 2024 00:00:00 GMTbeziehungi@lovetolisten.de (Sonja Ruess)Sonjas Weihnachts Geschenk Guide 2024https://www.lovetolisten.de/blog/sonjas-weihnachts-geschenk-guide-2024/https://www.lovetolisten.de/blog/sonjas-weihnachts-geschenk-guide-2024/Tue, 17 Dec 2024 00:00:00 GMTsexi@lovetolisten.de (Sonja Ruess)Stress statt Romantik unterm Tannenbaum? So steigt 2024 deine Chance auf Weihnachts-Sexhttps://www.lovetolisten.de/blog/stress-statt-romantik-unterm-tannenbaum-so-steigt-2024-deine-chance-auf-weihnachts-sex/https://www.lovetolisten.de/blog/stress-statt-romantik-unterm-tannenbaum-so-steigt-2024-deine-chance-auf-weihnachts-sex/Tue, 17 Dec 2024 00:00:00 GMTsexi@lovetolisten.de (Sonja Ruess)9 Yoga-Posen um die sexuelle Energie zu stärkenhttps://www.lovetolisten.de/blog/9-yoga-posen-um-die-sexuelle-energie-zu-starken/https://www.lovetolisten.de/blog/9-yoga-posen-um-die-sexuelle-energie-zu-starken/Fri, 01 Nov 2024 00:00:00 GMTsexi@lovetolisten.de (Sonja Ruess)Stress statt Romantik unterm Tannenbaum? So steigt deine Chance auf Weihnachts-Sexhttps://www.lovetolisten.de/blog/stress-statt-romantik-unterm-tannenbaum-so-steigt-deine-chance-auf-weihnachts-sex-2/https://www.lovetolisten.de/blog/stress-statt-romantik-unterm-tannenbaum-so-steigt-deine-chance-auf-weihnachts-sex-2/Wed, 18 Sep 2024 00:00:00 GMTsexi@lovetolisten.de (Sonja Ruess)Liebe machen 2.0: Die Sexgeheimnisse von Sonjahttps://www.lovetolisten.de/blog/liebe-machen-2-0-die-sexgeheimnisse-von-sonja-x-love-to-listen/https://www.lovetolisten.de/blog/liebe-machen-2-0-die-sexgeheimnisse-von-sonja-x-love-to-listen/In dieser Folge des Podcasts 'Einmal erleuchtet und zurück' von der Denys Schamweber Akademie sprechen Denys und Mario mit der Sexualexpertin Sonja. Das Gespräch dreht sich um die Wichtigkeit von Sexualität und Aggressionsenergie im Leben und deren positive Auswirkungen auf persönliche und berufliche Ziele. Sonja gibt Tipps, wie Männer eine erfülltere Beziehung mit ihren Partnerinnen führen können und betont die Bedeutung von Zeit, Geduld und Kommunikation in der Sexualität. Zudem wird die gesellschaftliche Scham und das Tabu rund um das Thema Sex thematisiert, sowie die Notwendigkeit, diese Scham zu überwinden, um ein erfülltes Leben zu führen.Wed, 14 Aug 2024 00:00:00 GMTi@lovetolisten.de (Sonja Ruess)Warum Sex dein Business erfolgreich machthttps://www.lovetolisten.de/blog/warum-sex-dein-business-erfolgreich-macht/https://www.lovetolisten.de/blog/warum-sex-dein-business-erfolgreich-macht/Wed, 14 Aug 2024 00:00:00 GMTsexi@lovetolisten.de (Sonja Ruess)Bester Liebhaber werdenhttps://www.lovetolisten.de/blog/bester-liebhaber-werden/https://www.lovetolisten.de/blog/bester-liebhaber-werden/Tue, 13 Aug 2024 00:00:00 GMTbeziehungi@lovetolisten.de (Sonja Ruess)Ehefrau will keinen Sex mehr: Was tun?https://www.lovetolisten.de/blog/ehefrau-will-keinen-sex-mehr-was-tun/https://www.lovetolisten.de/blog/ehefrau-will-keinen-sex-mehr-was-tun/Tue, 16 Jul 2024 00:00:00 GMTbeziehungi@lovetolisten.de (Sonja Ruess)Meine Frau will keinen Sex mehr. Was tun?https://www.lovetolisten.de/blog/meine-frau-will-keinen-sex-mehr-was-tun/https://www.lovetolisten.de/blog/meine-frau-will-keinen-sex-mehr-was-tun/Tue, 16 Jul 2024 00:00:00 GMTbeziehungi@lovetolisten.de (Sonja Ruess)Was ist Sex-Hacking? Eine Einführung in die Kunst der Lustoptimierunghttps://www.lovetolisten.de/blog/was-ist-sex-hacking-eine-einfuhrung-in-die-kunst-der-lustoptimierung/https://www.lovetolisten.de/blog/was-ist-sex-hacking-eine-einfuhrung-in-die-kunst-der-lustoptimierung/Wed, 10 Jul 2024 00:00:00 GMTsexi@lovetolisten.de (Sonja Ruess)Bist du Sex-süchtig?https://www.lovetolisten.de/blog/bist-du-sex-suchtig/https://www.lovetolisten.de/blog/bist-du-sex-suchtig/Welcher Mann kennt es nicht - die Hose drückt, die Lust wächst. Aber sobald du dich deiner Frau näherst bekommst du mal wieder eine Abfuhr.. Willst du zu viel Sex?Sat, 23 Mar 2024 00:00:00 GMTsexi@lovetolisten.de (Sonja Ruess)Sextoys - Fluch oder Segen für den Mann?https://www.lovetolisten.de/blog/sextoy--fluch-oder-segen-fur-den-mann/https://www.lovetolisten.de/blog/sextoy--fluch-oder-segen-fur-den-mann/Viele Männer haben da offensichtlich ein Thema, denn so ein Dildo oder Vibrator ist meistens nicht nur ein riesen Ding, sondern hat natürlich auch ganz im Gegensatz zu dir unbegrenztes Durchhaltevermögen.Sat, 23 Mar 2024 00:00:00 GMTsexi@lovetolisten.de (Sonja Ruess)Sonjas Valentinstags Guide 2024https://www.lovetolisten.de/blog/sonjas-valentinstag-guide-2024/https://www.lovetolisten.de/blog/sonjas-valentinstag-guide-2024/Mon, 19 Feb 2024 00:00:00 GMTsexi@lovetolisten.de (Sonja Ruess)Sonjas Weihnachts Geschenk Guide 2023https://www.lovetolisten.de/blog/sonjas-weihnachts-geschenk-guide-2023/https://www.lovetolisten.de/blog/sonjas-weihnachts-geschenk-guide-2023/Mon, 19 Feb 2024 00:00:00 GMTsexi@lovetolisten.de (Sonja Ruess)5 Gründe, warum deine Partnerin keine Lust mehr auf dich hathttps://www.lovetolisten.de/blog/5-grunde-warum-deine-partnerin-keine-lust-mehr-auf-dich-hat/https://www.lovetolisten.de/blog/5-grunde-warum-deine-partnerin-keine-lust-mehr-auf-dich-hat/Mon, 13 Mar 2023 00:00:00 GMTbeziehungi@lovetolisten.de (Sonja Ruess)Deine Partnerin ist unzufrieden? Das kannst du tun.https://www.lovetolisten.de/blog/deine-partnerin-ist-unzufrieden-das-kannst-du-tun/https://www.lovetolisten.de/blog/deine-partnerin-ist-unzufrieden-das-kannst-du-tun/Fri, 24 Feb 2023 00:00:00 GMTbeziehungi@lovetolisten.de (Sonja Ruess)17 Bücher für persönliches Wachstum und Entwicklung, die du gelesen haben musst!https://www.lovetolisten.de/blog/16-buecher-ueber-persoenliches-wachstum-und-entwicklung-die-du-gelesen-haben-musst/https://www.lovetolisten.de/blog/16-buecher-ueber-persoenliches-wachstum-und-entwicklung-die-du-gelesen-haben-musst/Sun, 05 Feb 2023 00:00:00 GMTbook-notesi@lovetolisten.de (Sonja Ruess)